Skip to content Skip to footer

Hej!

Z tej strony Joanna Kluk. Jestem magistrem dietetyki klinicznej i na co dzień pomagam kobietom uzyskać dobre samopoczucie, zdrową cerę, bezbolesne miesiączki i upragnioną ciążę. Hormony to po prostu moja pasja!

Pomogę Ci zrozumieć hormony i pokażę jak pozbyć się niechcianych dolegliwości na zawsze.
dietowanie by joanne

Sprawdź, czego potrzebujesz:

joanna kluk

Współpraca indywidualna

E-booki

jadlospis

Jadłospisy

KOMPENDIUM NA TEMAT ZDROWEJ SKÓRY

Trądzik już nie rządzi

Dowiedz się, jaka jest przyczyna Twojego trądziku i zniweluj ją raz na zawsze! Sprawdź, dlaczego jest to idealne rozwiązanie, abyś mogła cieszyć się piękną skórą.

Potrzebujesz konsultacji?

Wybierz jedną z dostępnych opcji:

PAKIET
WIEM I DZIAŁAM

397 zł

To dobra opcja, jeśli masz już pewną diagnozę swoich dolegliwości. Podczas pierwszej konsultacji zastanowimy się, jakie wybory żywieniowe mogą wpływać na Twoje zdrowie i samopoczucie.

Pierwsza konsultacja zawiera:

PAKIET
ZACZYNAM I DZIAŁAM

647 zł

To idealna opcja, jeśli nie znasz przyczyny swoich dolegliwości i potrzebujesz ukierunkowania. Podczas pierwszej konsultacji zastanowimy się, co stoi za Twoimi objawami i jakie wybory żywieniowe mogą wpływać na Twoje zdrowie i samopoczucie.

Pakiet zawiera:

PAKIET VIP

977 zł

To idealna opcja, jeśli potrzebujesz nie tylko zaleceń i planu suplementacyjnego, ale również jadłospisu skrojonego na miarę.

Pakiet VIP zawiera:

Dla kogo jest współpraca?

Współpraca indywidualna jest dla Ciebie, jeśli:

Zobacz co mówią moi pacjenci

Więcej opinii na temat współpracy ze mną znajdziesz na portalu Znanylekarz lub na mojej stronie na Facebook’u.

Współpraca w 4 krokach

  • WYBÓR PAKIETU

    Wybierz opcję współpracy, która najbardziej Tobie odpowiada

  • KONTAKT

    Skontaktuj się ze mną mailowo w celu umówienia terminu; opisz jaki pakiet Cię interesuje, pokrótce swoje choroby, dolegliwości i cel

  • DOKUMENTY

    Otrzymasz na maila dzienniczek żywieniowy do uzupełnienia, prześlij go wraz z pozostałymi dokumentami maksymalnie 2 dni przed konsultacją.

  • START DROGI PO LEPSZE SAMOPOCZUCIE

    Jesteś już bliżej swojego celu. Niedługo omówimy Twój styl życia, wyniki badań i stworzymy plan działania skrojony pod Twój cel i możliwości.

Widoczne efekty moich podopiecznych to tylko część pozytywnej zmiany - najważniejsza jest poprawa samopoczucia i jakości życia.

A może wolisz skorzystać z gotowego rozwiązania? Sprawdź moje autorskie jadłospisy.

Odpowiednio zbilansowane, smaczne i oparte na sezonowych produktach – tak, żeby Twojej skórze i hormonom niczego nie zabrakło.

okladka jadlospisy piekna skora

Jadłospis – Piękna Skóra WIOSNA/LATO

Ostatnie wpisy blogowe

Jak zredukować zmarszczki i spowolnić starzenie? Dieta, suplementacja i praktyczne wskazówki
Skóra nieelastyczna, “zapadnięta” czy ze zmarszczkami wcale nie musi dotyczyć osób po 40-stce. Już około 25 roku życia tracimy zdolność do produkcji kolagenu, który sprawia, że nasza buzia jest idealnie napięta. Na szczęście nic straconego – możemy wspomóc produkcję kolagenu dzięki obecności w diecie antyoksydantów, produktów kolagenowych i bogatych w witaminę C, która zwiększa produkcję tego białka.
Jak skutecznie obniżyć kortyzol? Wskazówki, których nie chcę dłużej trzymać tylko dla siebie
Żyjemy w czasach wiecznego pędu, jedzenia w pośpiechu, zarywania nocek na rzecz dokończenia ważnego projektu w pracy. Nic dziwnego, że coraz częściej w naszym społeczeństwie pojawia się zjawisko hiperkortyzolemii, czyli wysokiego stężenia kortyzolu we krwi. Na szczęście jest ten stan jest odwracalny – za pomocą kilku zmian w naszym życiu możemy obniżyć kortyzol i poprawić nasze samopoczucie.
Śniadania BT (białkowo-tłuszczowe) – dla kogo i jakie są korzyści? + 5 pomysłów
Coraz częściej wspomina się o korzyściach ze spożywania śniadań białkowo-tłuszczowych. Pewnie zastanawiasz się czy to kolejna chwilowa moda czy rzeczywiście dobry sposób na lepsze samopoczucie i stabilną glikemię. Czas najwyższy rozwiać Twoje wątpliwości.
mini ebook 15 pomyslow bez tla

Zainspiruj się!

POBIERZ MINI EBOOKA

15 pomysłów na śniadania
białkowo-tłuszczowe

Newsletter

smoothie bowl

Spotkajmy się na Instagramie

Dietowanie by Joanne

Dietowanie
Joanna Kluk

NIP 9581738194

Wszelkie prawa zastrzeżone Dietowanie by Joanne

0
0
Pobierz darmowego ebooka!
Zapisz się do newsletter i otrzymaj eBooka za darmo!
Pobieram!